癫痫病经常发作应该怎么办啊?

癫痫病经常发作应该怎么办啊?癫痫病经常发作不仅影响我们的工作和生活，还让家人朋友担心，癫痫病经常发作应该怎么办呢。如何减少癫痫的发作，彻底治疗好癫痫呢?让我们看下成都神康癫痫病医院的专家有何建议：

【癫痫病经常发作应该怎么办】

一、睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

二、外出：癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

三、活动、娱乐：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

四、癫痫患者的饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

癫痫病经常发作应该怎么办啊?癫痫病专家在此强调，日常癫痫病护理对癫痫的治疗起到一定的辅助作用。大家不要忽视癫痫病护理的重要性。当然如果你患有癫痫，应该及时的前去医院治疗，以上方法仅仅起到护理作用并不能彻底解决癫痫病症，如果你还有其它癫痫方面的疑问，建议你咨询在线医生!